Manfaat Membuat to do list untuk mengatur jadwal harian
Kamu mungkin pernah ya punya banyak aktivitas yang pengen kamu lakuin tapi Kamu ngerasa waktu 24jam yang kamu punya itu kayak singkat banget gitu.atau justru sebaliknya Kamu bingung bagaimana caranya menghabiskan waktu karena Kamu ngerasa nggak punya hal yang mau Kamu kerjain selama 24 jam atau satu hari. mungkin ini saatnya buat kamu mulai membuat jadwal harian atau to do list. karena ternyata banyak banget manfaat yang bisa kamu temuin ketika kamu mengatur aktifitas harianmu dan membuat to do list tentunya.
bisa membantu manajemen waktu kamu
jadi kalau Kamu ngerasa nggak pernah memiliki waktu yang cukup untuk melakukan sesuatu ini mungkin karena kamu tidak menjadwalkan waktu itu dengan efektif. jadi kayak misalnya tidur terus bangun terus olahraga pagi sarapan, Nah itu dijadwalkan. itu bisa memenej waktu kamu 24ja. itu menjadi lebih bermakna.ini terjadi karena kamu tuh kayak berlari-larian terus gitu lho. gak bisa memicu waktu dari hal 1 ke hal yang lain. pindahnya tuh cepet banget tanpa bener-bener dipikirkan segalanya secara keseluruhan dan membuat jadwal harian. To do list ini memungkinkan kamu juga untuk merencanakan kegiatan setiap ada acara setiap ada janjian janjian atau cuman mau beli apa gitu keluar .Nah ini tuh bakal ngebantu banget ya sama aktivitas kamu sehari-hari. sehingga kamu tahu apa yang harus kamu lakukan tanpa takut kehabisan waktu.selama 24jam itu kamu juga bisa menetapkan tanggal jatuh tempo dan Ini tuh kayak waktu-waktu tertentu gitu loh. kebutuhan tertentu misalnya di hari Minggu gue harus hangout sama keluarga gue di tempat-tempat yang deket gue. jadwal ini minggu ini dari jam ini sampai jam ini waktu gue buat keluarga abis itu gua bisa produktif dengan hal-hal yang lain. itu bisa kamu lakuin dengan membuat to do list.
bikin kamu lebih produktif
terlepas dari apa itu produktifnya kamu. mau itu jualan ada juga yang mungkin produktif yaitu membaca buku atau membantu orang tua membantu orang-orang disekitar rumah kamu. It’s Okay, Enggak masalah. jadi yang penting membuat To do list bisa mengatur jadwal Kapan kamu harus produktif Kapan kamu harus istirahat dan lain sebagainya. itu harus ditulis dengan rinci.kalau misalnya kamu kesusahan ya dalam membuat to do list di handphone itu sudah banyak banget aplikasi yang bisa kamu gunain buat bikin to do list. seharian kamu menjadi lebih tertata rapi.untuk keproduktifan yang kamu punya itu harus kamu jadwalkan juga seperti halnya misalnya bekerja terus mengatur rumah membersihkan rumah membantu ibu bapak dll.
bisa meredakan stres
stres ini emang punya banyak bentuk ya ,tapi seringkali disebabkan Stres ini karena rasa-rasa capek rasa-rasa kelelahan kewalahan. kayak ngerasa Aduh gue bosen nih kayak gini-gini terus. Nah kamu kalau misalnya sering stres karena kesibukan kamu terlalu sering giat bekerja Mungkin atau terlalu banyak nganggurnya juga bisa mewujudkan stres. atau bahkan nih Yang suka makan di rumah terlalu banyak juga bikin saat bisa bikin stres. dari tingkat kestressan kamu ini bisa kamu atasi dengan membuat to do list.
bisa bermanfaat buat kesehatan
seperti yang bisa kamu bayangkan kalau jadwal harian itu ngebantu kamu tetap sehat dalam berbagai acara. bahkan tadi bisa meredakan Stres. ini bisa membantu kamu merencanakan hal-hal yang mendatangkan kesehatan fisik seperti diet dan olahraga. ini bermanfaat buat kesehatan kamu terutama untuk fisik dan juga mental kamu.
itu adalah beberapa manfaat yang bisa kamu temui kalau kamu mengatur jadwal harian kamu dengan baik dan bisa melaksanakannya. mungkin itu aja selamat menjadwalkan keseharian kamu. semoga bermanfaat
Baca juga : beranda